/ Michal Šťastný / 03.01.2010
Masáž lávovými kameny
Doby, kdy láva přinášela zkázu, jsou tytam. Nechejte se jí hýčkat během masáže lávovými kameny.
Nejčtenější
Abecedně
Masáž lávovými kameny spadá do kategorie čistě relaxačních masáží. Nečekejte tedy žádné zvláštní protažení, které znáte například z dnes oblíbené masáže thajské.
Právě tu a ještě ajurvédu jsem měl to štěstí zakusit v místech, kde se zrodily, tudíž jsem vždy k masážím v Česku přistupoval s jistým despektem. Masáž ve studiu Image na Starém Městě mě však víc než mile překvapila. Ale popořadě!
Vybrat si můžete ze čtyř typů masáže, které v závislosti na tom, které části těla budou namasírovány, trvají od třiceti minut do hodiny a půl.
Co vás čeká?
Nepříliš důkladná masáž (jak bylo řečeno, nikomu nejde o to vás zhuntovat) – zprvu krátká relaxace, do níž se ponoříte díky kvítkům můrovce. Tato orchidej (stejně jako většina dalších) nijak nevoní. V mističce zavěšené přímo pod obličejem je však krom samotných květů i pár kapek velejemného vonného oleje, který vaše uvolnění podpoří.
První fáze kombinuje požitek z příjemného vpíjení tepla hluboko do vašeho těla.
Masérka vám při ní klade na některé tlakové body na páteři příjemně nahřáté lávové oblázky. Teplo, které sálají, v kombinaci s masáží aktivuje takzvané meridiány, energetické cesty v našem těle. Příjemné jsou i „vedlejší efekty“, které blahodárná lávová masáž přináší – zrychluje metabolismus, uvolňuje svaly a pomáhá i ozdravovat pochroumaný krevní oběh.
Během působení tepla z kamenů do zad masérka masíruje vaše nohy včetně plosek. Právě masáž plosek, ač je mnoho lidí dost citlivých, je jednou z nejpříjemnějších částí. Později se situace převrátí a víla relaxace se věnuje vašim zádům, krku a zlehka také hlavě. Při masáži jí pomáhá aromatický prohřátý olej, který ještě dále podporuje uvolnění.
Kombinace hudby, hýčkání aromatickým olejem a tepla lávových oblázků je balzám na shonem uondané tělo i duši. Masáž lávovými kameny lze doporučit opravdu každému. A zejména těm, kdo mají z té skutečné protahovací masáže strach. Byť s takovou nemá nic moc společného, cítit se fit po stránce psychické je minimálně stejně důležité, jako mít v pohodě tělesnou schránku. A právě psychickou únavu pomůže tato masáž odbourat dokonale.
Zkrátka a dobře. Nečekejte podobné zážitky jako u paní Thajky, historkami z lávy své známé nejspíš příliš nezabavíte. Pravdou ale zůstává, že zážitek je to nezapomenutelný. A příjemný.
Vybrat si můžete podle oblasti masáže a délky, takže například nejlevnější a zároveň nejkratší masáž zad a šíje tvrající 30 minut vás přijde na 450 Kč a naopak nejdelší 120 minutová masáž zad, šíje, nohou, rukou, obličeje a dekoltu pořídíte za 1600 Kč.

relax / Martin Váša / 16.07.2010
Mužská péče v procentech
Domníváte se, že chlap, co nepáchne potem, není chlap? Pak si snad ani nečtěte slibné výsledky výzkumu na téma mužské péče.

relax / Martin Váša / 09.06.2010
Sluneční elixír
Mysleli jste si, že čím méně se budete vystavovat slunci, tím lépe pro sebe uděláte? Omyl! Slunění je totiž nejlepší antidepresivum. I zde však platí všeho s mírou.

relax / Martin Váša / 11.03.2010
Are you ready to jump?
Nevěříte, že se dá hopsáním na trampolíně do rytmu moderní hudby zhubnout a posílit tělo? Věřte, že dá!

relax / Michal Šťastný / 22.02.2010
Žhavý Bikram
Bikram jóga v si v Praze získává stále větší oblibu. Už jste ji zkusili?

relax / Petr Jansa / 25.01.2010
Holit, či neholit?
Tuto otázku si jistě pokládáte každých 14 dní, když se na své tělo po poslední úpravě podíváte do zrcadla. Je však holá kůže na těle vůbec ještě trendy?

relax / Petr Jansa / 09.12.2009
Do fitka s radostí?
Také se neustále vymlouváte, že dnes do fitka nemůžete, protože nemáte co na sebe a lidi na vás budou divně koukat? A co když víme jak na to...

relax / Petr Jansa / 26.11.2009
Voňavé Vánoce
Těšíte se, až si o Vánocích v klidu sednete do křesla a konečně dočtete knížku, kterou máte rozečtenou už od léta?

relax / Petr Jansa / 17.10.2009
Thajská masáž
Také trpíte tím klasickým problémem všech kancelářských krys? Bolí vás záda, hlava a když ráno vstáváte z postele, nemůžete se hnout? Pak je čas vyrazit na thajskou masáž.







